Kultuuršokk on seisund, mis tekib siis, kui satute harjumuspärasest erinevasse asendisse ja peate selles püsima. Sageli kogevad kultuurišokki immigrandid ja välismaale saabunud üliõpilased.
Mõiste "kultuurišokk" tekkimine
Selle kontseptsiooni mõtles välja antropoloog Calvero Oberg 1954. aastal. Ta määratles kultuurišoki kui hirmu, mille põhjustab tuttava identiteedi kadumine suhtlemise ajal. Isegi kui inimene valdab vabalt selle riigi keelt, kuhu ta tuli, võivad paljud mitteverbaalsed signaalid olla väga erinevad nendest, mida ta tavaliselt oma kodumaal nägi.
Kultuurišokk sarnaneb ajutise psüühikahäirega. Õnneks on see ajutine.
Kultuurišoki peamised sümptomid
Inimene muutub ärrituvaks ja vinguvaks. Tundub, et igapäevased asjad võivad temas põhjustada ebapiisava reaktsiooni. Ta hakkab idealiseerima riiki, kust ta tuli.
Kultuurišoki kogenud inimene võib sageli kuulda kaebusi ilmastiku, traditsioonilise toidu ja teda ümbritsevate inimeste suhtumise kohta. Ta hakkab ilmutama rahulolematust sanitaartingimuste suhtes ja näitab täielikult selle riigi tavade eitamist, kuhu ta tuli. Sageli keelduvad kultuurilises šokis olevad inimesed keelt õppimast ja riigi traditsioonidega tutvumast. Nad arvavad pidevalt, et neid petetakse, ja tunnevad oma väärtusetust.
Kultuurišokil on viis peamist etappi.
Kultuurišoki esimene etapp
Inimene on teatud eufoorias. Kõik uus ja ebatavaline tundub talle äärmiselt huvitav.
Kultuurišoki teine etapp
Aja jooksul tekivad paljud väikesed tüütud tegurid. Igapäevased probleemid rikuvad meeleolu. Inimesel tekib raskusi arvete tasumisel, sageli ei mõisteta teda lihtsalt, mõnikord naeratakse tema aktsendi üle. Kõik ei suuda seda rasket psühholoogilist hetke üle elada. Inimene hakkab end täiesti üksi tundma ja pole kellelegi ebavajalik. Ta tõmbub endasse ja minimeerib suhtlust teistega.
Kultuurišoki kolmas etapp
Selles etapis hakkab inimene ümbritseva reaalsuse suhtes olema äärmiselt kriitiline. Ta ei aktsepteeri sisemiselt kõike, mis on seotud riigiga, kus ta praegu on sunnitud viibima. Kolmandal etapil otsib inimene suhtlust koduriigi inimestega. Nende suhtlemine taandub sageli kohalike kommete kritiseerimisele ja aborigeenide mõnitamisele. Samal ajal idealiseeritakse kodumaa. Mõni suundub teistsugusele teele: vastupidi, nad üritavad täielikult võõras kultuuris lahustuda, püüdes kohalikke peaaegu kõiges kopeerida. See näeb välja naljakas ja naeruväärne, kuid selline käitumine on tingitud psühholoogilisest vajadusest ja aitab toimuvaga paremini toime tulla.
Kultuurišoki neljas etapp
Järk-järgult muutuvad tunded tuhmiks ja inimene pole enam nii teravalt teadlik oma erinevustest ümbritsevate inimeste suhtes. Aja jooksul leiab ta oma koha uues reaalsuses. Tal on kohalikust elanikkonnast uusi sõpru, alaline töökoht. Välismaalane hakkab eluga kohanema.
Kultuurišoki viies etapp
See etapp toimub hetkel, kui inimene otsustab oma endise kodumaa lõpuks külastada. Ta saab äkki õudusega aru, et tema siinviibimise ajal on kõik täielikult muutunud. Nüüd on tema kodumaal kõik muutunud täiesti erinevaks ja inimene hakkab end äärmiselt ebamugavalt tundma.
Kuidas tulla toime kultuurišokiga
Kultuurishokiga kiiremini toime tulemiseks peate meeles pidama mõnda lihtsat reeglit:
- Kultuurišokk on ajutine ja seda ei tohiks unustada. See kindlasti möödub.
- Ära karda teisi. Sageli hakkab võõras riigis inimene eksima ja piinlik olema, kui ta märkab teiste uudishimulikku pilku.
- Ära istu kodus. Leidke mõni tasuv hobi, näiteks jõusaaliga liitumine. Võite lihtsalt sagedamini kõndida ja inimestega suhelda, õppides järk-järgult keele nõtkusi.
- Enne reisimist õppige lähitulevikus selle riigi traditsioone ja tavasid, kus kavatsete elada.
- Pidage meeles, et kohaliku kultuuri ja keele valdamine võtab aega ja vaeva. Pange end pikkade ja vaevarikaste tööde ette.
