Paljud unistavad elada kaua, säilitades samas terve mõistuse, hea tuju ja keha. Saja-aastaste arv planeedil kasvab kiiresti. Venemaal on Kaukaasia piirkond kuulus traditsiooniliselt nende seas, kes on ületanud saja aasta piiri.
Maailmas pole ühtegi vanust, kus inimest peetakse pikamaksamaks. Paljudes riikides on need inimesed, kes on kaheksakümne aasta verstaposti ületanud. Venemaal on saja-aastased 90-aastased ja vanemad.
Praegu vananeb maailma rahvastik kiiresti. Viimase 50 aasta jooksul on eakate inimeste osakaal Venemaa elanike seas kasvanud 9 protsendilt 19 protsendile. Samuti kasvab saja-aastaste arv.
Kõige kauem elavad nad Jaapanis. 3000 inimese kohta on üks, kes on juba oma sajandat juubelit tähistanud. Venemaal pole neid palju.
Sajandid minevikust
Aga kui vaadata riigi ajalukku, võite leida palju tõendeid selle kohta, et palju rohkem inimesi elas 100–120-aastaseks. Aleksander Nevski Lavras asub 126-aastaselt surnud munk Patermufy ja 115-aastaselt surnud munk Abraham.
1912. aastal kohtus kuninglik perekond Borodino lahingus osalejatega. Selle sündmuse kinosaal on säilinud. Vanemad olid 115-aastased ja vanemad.
Kuulus Nõukogude pikamakslane Širali Muslimov elas 168. eluaastani. Sellele karjasele on pühendatud NSV Liidus suur tiraaž.
Austatud teadus- ja kultuuriministrid
Venemaa teaduse ja kunsti esindajate hulgast leiate vanaduseni elanud inimesi. Koreograaf Moisejev ja laulja Isabella Jurieva surid 101-aastaselt.
Peterburi näitleja Galina Semenchenko suri 102-aastaselt. Teda eristas haruldane lahkus ja südamlikkus. Ta ei tarvitanud alkoholi, ei suitsetanud. Serveeris ennast iseseisvalt. Käisin ise poes, jalutasin koeraga.
Kirje pole parandatud
Kaasaegseid inimesi huvitab teave saja-aastaste kohta. Algusest peale pole Guinnessi rekordite raamatus venelaste hulgast registreeritud ühtegi pikka maksa.
Fakt on see, et vanus tuleb dokumenteerida. Ja mõnikord on seda võimatu teha. Paljude jaoks on dokumendid pöördumatult kaotsi läinud. Lõppude lõpuks sündisid nad XIX sajandil.
Ametlikult on maailma vanim naine jaapanlane Kamato Hongo. Ta on 115-aastane. Mees on Yukishi Chuganzhi. See jaapanlane on 112.
Kaukaasia pikaealisuse saladus
Venemaal on kohti, kus saja-aastased on tavalisemad. Need on Dagestan, Tšetšeenia ja kogu Kaukaasia piirkond tervikuna.
Näiteks Abhaasias on suur hulk saja-aastaseid. Selle nähtuse üheks põhjuseks on negatiivsete ioonide, soolade ja hapnikuga küllastunud õhk. Mäe-mere kliimal on tervisele kasulik mõju.
Kuid ainult looduslikest teguritest ei piisa pika elu jooksul. Abhaasia saja-aastaseid eristab psühholoogiline stabiilsus, sihipärasus ja filosoofiline ellusuhtumine. Nad ei lase emotsioonidel mõistuse üle domineerida.
Kohalik elanikkond järgib tavade kohaselt päevakava, vaheldumisi füüsilist tegevust ja puhkust. Sööb õigesti. Nende toit sisaldab vähe kolesterooli. Kuid see sisaldab palju vitamiine ja antioksüdante.
Planeedi vanim inimene elab Tšetšeenias. Zabani Khachukayeva sai 2014. aastal 124-aastaseks. Ta ei kurda oma tervise üle. Ta tegeleb majapidamisega, hoiab lapselapsi ja lapselapselapsi. Arstide arvates võib tema passi vanus olla vale. Ta on tegelikult vanem.
