Enda armastamine pole hirmutav ega häbiväärne, vaid väga meeldiv. Enesetundmine on kohustuslik. Tähtis oskus, ilma milleta on kõigil elualadel väga raske midagi saavutada. Seetõttu on oluline õppida ennast aktsepteerima. Ja artikkel keskendub raamatutele, mis õpetavad teid ennast armastama.
Mida tähendab enesearmastus? Mõelge mõnele raamatule, mille autorid ütlevad teile, mis on teie enda eest hoolitsemine ja kuidas õppida ennast kõigepealt aktsepteerima, et luua tugevaid suhteid teiste inimestega.
52-nädalane enesevaatlus
Varvara Vedeneeva usub, et oleme täna - need on meie eile tehtud otsused. Seega oleme homme meie otsused, mis tehakse täna. Meie elu sõltub inimestest, kellega suhtleme, tegudest, mida me teeme, soovidest, mis on esimesed.
Varvara loodud päeviku abil näete, mis takistab meil elamist. Raamatu lehtedele on vaja iga päev kogetud emotsioonid üles märkida. Tänu sellele lihtsale toimingule saate õppida ennast mõistma, armastama.
Raamat sobib kõigile neile, kes soovivad oma elu muuta. Kuid iga päev oma tunnete jäädvustamiseks peate näitama tahtejõudu.
Söö Palveta armasta
Elizabeth Gilbert kirjutas suurepärase raamatu enesearmastusest. Teos põhineb peamiselt autori elulool. Elizabeth räägib oma raamatus, kuidas saate elada ilma ilustamiseta, ausalt enda suhtes.
“Söö, palveta, armasta” on kaasaegse kirjanduse klassika, mis on võimeline õpetama enesearmastust. Ja see põhineb tegelikel juhtumitel. Autor ise seisis silmitsi enese mittemeeldimise probleemiga ja suutis sellega toime tulla, muutes oma elu radikaalselt.
“Psühhofilosoofia. Raamat neile, kes ajasid end kiviga segi"
Andrei Maksimov räägib oma raamatus lugejatele inimloomusest. Teoses pole skandaalseid lugusid ega üllatavaid tõdesid. Lugu kulgeb rahulikus, sõbralikus toonis.
Andrei Maksimov räägib lihtsalt sellest, mis on õnnelik ja teadlik elu. Ta jagab oma arvamust selle kohta, kuidas endaga kooskõlas elada.
Ma tahan ja tahan. Aktsepteeri ennast, armasta elu ja saa õnnelikuks
Mihhail Labkovsky kirjutas raamatu enesearmastusest, mis lõi ühiskonnas löögi. Keegi nõustus autoriga täielikult, keegi kritiseerib karmilt nii psühholoogi ennast kui ka tema raamatut. Raamat ei jätnud kedagi ükskõikseks.
Mihhaili sõnul on kõigil õigus õnnele. Absoluutselt igaüks saab teha seda, mida tahab. Kuid samas peab olema valmis tagajärgedeks ja suutma ise vastutada oma otsuste eest.
Raamatus ütleb populaarne psühholoog teile, kuidas oma tundeid korrastada, kuidas leida hingerahu ja õppida igast hetkest rõõmu tundma. Autor veetis palju aega, et mõista põhjuseid, miks inimesed ei suuda tervislikult elada ja ennast armastada. Nendest rääkis ta oma töös. Lisaks selgitab Mihhail selgelt, mida on vaja teha, et armastada ennast mitte konkreetsete saavutuste, vaid lihtsalt niisama.
Mihhail Labkovsky kirjutatud raamat on konkreetne. Tema nõuanded on radikaalsed ja täiesti arusaadavad. Ja need on need, mis põhjustavad lugejate kriitikat. Autor räägib oma teoses otse, kartmata kedagi solvata või häirida.
