Mihhail Sidorychev on jõutõstja, kes on lapsest saadik spordile pühendunud, harrastuskulturist ja professionaalse võimu ekstreemliiga liige.
Mihhail Sidorychev sündis 8. juunil 1979 Ivanovos. Juba väiksest peale käis poiss spordiakrobaatika tsirkusekoolis.
Sporditee algus
Siis viisid vanemad poja ujumisosale, millele järgnes kiiruisutamine. Üksteist aastat vana Misha hakkas tegelema kreeka-rooma maadlusega.
Pärast spordimeistri kandidaadi tiitli saamist otsustas Sidorychev minna üle jõutõstmisele. Ta töötas neli aastat kõvasti jõusaalis. Siiski pole ta kogu aeg mingeid märgatavaid tulemusi saavutanud.
Mihhail kohtus kord valitud distsipliini ässa Aleksandr Tšitšuhhiniga. Kindla sportlase juures tundis ta kiiresti head potentsiaali.
Väljapaistev meister nõustus saama algaja kolleegi treeneriks. Edusammud toimusid kiiresti. Mihhail saavutas valitud spordialal meistri tiitli. 24-aastaselt siirdus Sidorychev austatud treeneri Vachagan Karlenovich Aginyani juurde.
Tema eestvedamisel saavutas sportlane võitu arvukatel sise- ja välisvõistlustel. Aasta hiljem sai Sidorychev juba rahvusvahelise spordimeistri. Äärmusliku võimu populariseerimine algas Venemaal 2003. aastal.
Tänu Mihhaili varasest lapsepõlvest pärit jõukoormuse harjumustele otsustas ta ka siin jõudu proovida. Kohtuprotsessist on saanud tõeline test. Selles vormis pole mingeid piiranguid.
Võite kõigest üle astuda ja algaja läks klassidesse sügavale peaga. Noorele sportlasele meeldis eriti see, et jõujärgmes ei olnud piiranguid purustatud rekordite arvule.
Tänu raskele tööle ja raskele tööle enda kallal osales Sidorychev kõigil piirkondlikel võistlustel.
Võimsus äärmuslik
Aastatel 1999–2004 töötas kangelane maksupolitseis füüsilise kontrolli osakonnas. Alates 2004. aastast siirdus ta erivägede osakonda riikliku uimastikontrolli talituse föderaalse talituse kantseleisse. Samal ajal, olles mitmekordne piirkondlike võistluste võitja, võttis Venemaa kangelane vastu Power Extreme liiga presidendi Vladimir Turchinsky kutse osaleda Venemaa meistrivõistlustel.
Mihhail tõusis neljateistkümne sportlase seas viiendaks. Noor tugev mees võeti professionaaliks. Võistluse käigus sõbrunes Ivanovski jõumees Denis Tsyplenkoviga. Kuid Sidorychev oli kõikjal ja kõikjal liidrikohal suurema kaalu, kaalu ja lihase suuruse tõttu.
Vene kangelane mängis rahvuskoondises kuus aastat. Sportlane on Venemaad korduvalt esindanud väljaspool riiki toimunud võistlustel. Ta on püstitanud rohkem kui ühe maailmarekordi. Michaeli tõukejõud hiiglaslikust Ruslani lennukist sai kuulsaks.
Pärast Turtšinski äkksurma lagunes kodune Power Extreme Professional League. Pärast eksistentsi lõppu jäid paljud sportlased maha. Ka Mihhail ei suutnud teha seda, mida ta armastas.
Pedagoogilise haridusega Sidorychevist sai spordijuhendaja Mark Aureliuse spordisaalis, mida varem juhatas legendaarne dünamiit ise.
Keha ehitamine
Ilma eesmärgita treenimine anti Ivanovist pärit kangelasele raskustega.
Ta ei olnud harjunud sellega, et ei olnud edukas. Seega, et mitte mõttetult kõikuda, otsustas sportlane minna kulturismile. Pärast poolteist kümnendit elukutselist rõngast osutus võimatuks lihtsalt spordist loobuda. Uuest võimalusest on saanud väljapääs ummikust.
Kolmekümne ühe aastaselt oli Mihhail võimuesinduses hästi kursis, kuid ta ei teadnud üldse ettevalmistamise nõtkeid ja esinemisviisi valitud uues suunas.
Ta vajas personaaltreenerit. Selle rolli jaoks kutsus ta Ljudmila Tuboltseva, mitmekordse välis- ja koduste meistrivõistluste võitja ning Venemaa, Euroopa ja maailma absoluutse meistri.
Ta kohustus vormistama sportlase keha. Kuna Sidorychev tegeles pikka aega äärmise tugevusega, osutus torso koormus suureks. Selle tulemusena arenesid viltused kõhulihased liiga palju. See ei kaunistanud kulturisti.
Tuboltseva asus põhjalikult asja kallale. Mihhaili esimene debüüt toimus 2011. aasta aprillis. Ljudmila alustas sportlase tavapärase dieedi muutmisega: minimaalselt tooteid, mis aitavad kaasa rasva väljanägemisele.
Esimene kuivatamine oli kõige raskem. Enne väga võistlust lagunes Mihhail peaaegu, otsustades kõik keelatud tooted külmkapist välja tuua. Kuid Tuboltseva valmistus selliseks sorteerimiseks põhjalikult ja nägi kõike ette: sees polnud midagi keelatud.
Isiklik elu
Varsti sai Ljudmilast Sidorõtšovi naine. Sportlane oli varem abielus, kuid lahutas enne kulturismiga tegelemist oma naisest. Sidorychevi esimese naise nimi pole teada, kuid võrgus on temast fotosid. Esimesest abielust on Ivanovski kangelasel poeg.
Isa ei lõpeta poisiga suhtlemist ja hoolitseb hea meelega lapse eest. Pealinna kulturismiturniiril tõusis Mihhail teiseks. Sama aasta mais võitis sportlane raskekaalu kategoorias Euroopa meistrivõistlused. Edu märgati kohe.
Pilte äsja vermitud meistrist kaunistasid ajakirjade kaaned, ta kutsuti televisiooni ja raadiosse. Ljudmila osales koos Mihhailiga 2012. aasta Arnold Classic Europe turniiril. Paar jõudis kolmandalt kohalt neljandaks.
Paar jätkab treenimist ja rahvusvaheliste esinemiste ettevalmistamist tänaseni. Neil on poeg. Minevikus saadud vigastused raskendavad Mihhaili elu ja koolitust märkimisväärselt. Kuid oma sõnadega ei kavatse ta alla anda.
