Kolmekuningapäeval on kombeks sukelduda jääauku või valada neile külm vesi. Usklikud kristlased teevad seda usukaanonite hoidmiseks. Siiani teoloogilised vaidlused ei vaibu: kas kastmist koos puistamisega võib pidada täisväärtuslikuks ristimise vormiks või on tingimata vaja kolm korda oma pead kasta. Sõltumata sellest, ja sukelduda auku, ja lihtsalt dušš veega peaks olema õige. Vastasel juhul võite oma tervist kahjustada.
Juhised
Samm 1
Pidage meeles, et järsk temperatuuri muutus on keha tõsine raputamine. Seetõttu on isegi noorel, tugeval inimesel soovitatav läbida uuring, pöörduda arsti poole. Kui inimene on juba eakas, lisaks on tal probleeme tervisega, siis on selline konsultatsioon lihtsalt vajalik. Mõnes haiguses on sellised protseduurid kategooriliselt vastunäidustatud.
2. samm
Isegi kui olete sügavalt usklik inimene, ärge avaldage selles küsimuses kergemeelset suhtumist: nad ütlevad, et ristimisveest pole kunagi kahju olnud ega saa olla. Paraku on juhtumeid, kui selline suplemine või doosimine lõppes haiglavoodis või isegi surmaga.
3. samm
Kui te ei kuulu "morsas" kogukonda, alustage umbes kuu enne kolmekuningapäeva, korraldage karastamisüritusi. Tehke õhuvannid, peske nägu jaheda veega, seejärel alustage keha jaheda märja käsnaga pühkimist jne. See valmistab teie keha ette kolmekuningapäeva temperatuurilöögiks.
4. samm
Proovige kõik eelnevalt kokku leppida. See tähendab, et mõelge läbi, millal on parem seda tseremooniat läbi viia (nii et ümberringi ei tungiks palju inimesi), leppige kokku assistendiga, kes seisab valmis teki, kuivade riiete ja kingadega. Ka termos koos kuuma tee või kohviga ei tee haiget. Valmistage kindlasti ette veekindlast materjalist touring-tüüpi vaip.
5. samm
Enne jääauku sukeldumist või ämbri veega valamist tehke mõned jõulised soojendavad liigutused. Nüüd saate sukelduda. Sel ajal, kui naudite aistingute täielikkust, peaks assistent vaipa laiali ajama. Pärast veeprotseduuridega lõpetamist seiske selle peal, katke end tekiga ja vahetage kiiresti kuivad riided. Siis saate sooja jooki juua.
