Nüüd räägitakse palju mattide ohtudest. Paljud inimesed on kindlad, et ilma matita on võimalik ja vajalik. Teised väidavad, et matil pole midagi viga, ja loevad öösel oma lastele rõvedaid salme. Kui otsustate tüürimehest lahti saada, siis suure tõenäosusega kuulute esimesse rühma ja kui mitte öelda, siis see on õige seisukoht.
Juhised
Samm 1
Parim viis vandumise lõpetamiseks on oma suhtlusringi muutmine kasvõi lühikeseks ajaks. Kõige sagedamini kinnituvad halvad harjumused (ja neile võib omistada räpase sõnavara kasutamise) teatud inimeste seltskonnas viibides. Saame sellise ühiskonna osaks ja hakkame rääkima nii, nagu seal aktsepteeritakse. Need inimesed pole tingimata halvad ja kõlbmatud, lihtsalt meie riigis on mattide kasutamine omandanud sellised proportsioonid, et sellist sõnavara on hakanud kasutama isegi intelligentsed, kõrgharidusega inimesed. Seetõttu leidke inimesed, kelle vandumine pole veel harjumuseks saanud, ja piirduge mõnda aega oma suhtlusringkonnaga.
2. samm
Isegi kui hakkate suhtlema teiste inimestega, jälgige alati hoolikalt oma kõnet. Lõppude lõpuks võite lõpuks õpetada neile halba, kuid nad ei õpeta teile head. Alati, kui tekib tahtmine kõvasti alla vanduda, suruge rusikad kokku ja lugege kümneni. Võite silmad sulgeda ja paar sügavat hingetõmmet. Sarnaseid tehnikaid on palju ja teie võimuses on valida olemasolev või välja mõelda oma, mis on teile kõige mugavam. Peamine on siin meeles pidada, mis eesmärgi olete endale seadnud, rahuneda ja öelda sama, kuid erinevate sõnadega.
3. samm
Üldiselt on teie märksõna rahulik. Lõppude lõpuks on vandumine jaht, kui tekib mingisugune kriis: stressirohke olukord, ebameeldiv üllatus jne. Tahaksin loota, et te ei kuulu nende inimeste hulka, kes puistavad rõvedustega ka kõige rahulikumat, emotsioonideta kõnet, ilma et saaksite ilma selleta üldse rääkida. Seega, kui võimalik, väldi selliseid olukordi ja kui see ei õnnestu, kujundage neisse erinev suhtumine. Hoidke see lihtsana, ärge tehke kärbest elevanti ja õppige vaeva nägema üsna ükskõikselt. Katkine tass ei ole põhjus rõvedate juurte meenutamiseks. See on põhjus, miks veel kord enda üle naerda ja järgmine kord proovida olla ettevaatlikum.
4. samm
Kui te ei saa elada ilma matita ja neljasõnalises lauses on teil kolm sõna - see on matt, peate koos ülaltoodud meetoditega kasutama veel ühte. Mõelge enda jaoks välja lühike, naljakas ja hõlpsasti meelde jääv sõna, mis ei ole pikem kui enamik sõimusõnu, ja öelge see alati, kui soovite vanduda. Muidugi on siin vajalik tähelepanu ja keskendumine, kuid kui soovite tõesti matist lahti saada, siis on mäng küünla väärt. Pärast seda, kui see sõna teie rõvedad juured välja tõrjub, unustage see ja nautige puhast kõnet.
5. samm
Kasutage "saali abi". Selgitage oma lähimatele, kõige teadlikumatele ja mõistvamatele sõpradele ja perele, et soovite vandumisest vabaneda. Laske neil end aidata: nad ise lõpetavad mõneks ajaks vandumise, hakkavad vältima olukordi, mis tekitavad soovi kasutada tugevat sõna. Võite pöörduda radikaalsemate meetodite poole: leidke töö, kus räpast vandumist peetakse ettevõtte põhikirjas vallandamise põhjuseks. Ja ärge unustage aeg-ajalt viidata kirjanduse parimatele näidetele: nii saate aru, et vene keel kõlab palju paremini ilma vandumata. Ja kui teie tööd kroonib edu, saab teile selgeks, et puhas kõne avaldab positiivset mõju teie elule ja meeleseisundile.
