Meedia suureneva kättesaadavuse tõttu on üha rohkem inimesi telesõltuvuse probleemiga silmitsi. Mittekuumenev ekraan võtab palju aega, võib kujundada eelarvamusliku suhtumise poliitilistesse ja sotsiaalsetesse probleemidesse ning kehtestada arvamuse. Teler võib põhjustada ka intelligentsustaseme languse. Seetõttu on väga oluline märgata sinise ekraani sõltuvust õigeaegselt ja lõpetada tundide kaupa teleri vaatamine.
Juhised
Samm 1
Telerivaatamise vältimine aitab antenni ja elektrikulusid kokku hoida. Kontrollige oma igakuiseid eluasemearveid. Näiteks Moskva linna erinevates osades antenni eest makstav summa on keskmiselt 150 rubla kuus. Aasta - umbes 1500 tuhat rubla. Samuti tarbib teler palju elektrit. 2012. aastal on elektrikulu sõltuvalt kellaajast vahemikus 0, 67 kuni 3, 80 rubla kWh tunnis. Teleri vaatamise tund kõigub ka sõltuvalt teleri tüübist ja sellele seatud heledusest 60–350 vatti tunnis. Teisisõnu, kui pühendate telerivaatamisele (või see on lihtsalt sisse lülitatud) päeval, näiteks viis tundi, ja teil on kaasaegne seade (LCD-ekraaniga), on see summa umbes 150-200 rubla per kuu. St kaks ja pool tuhat aastas. Ärge unustage, et majas on tavaliselt mitu telerit, seetõttu võetakse kokku elektrikulud.
2. samm
Vaadake telesaateid Internetis. Ärge unustage, et saate vaadata saateid, seriaale ja filme enamikust telekanalitest teile sobival ajal võrgu kaudu. See lahendus vabastab teid vajadusest omastada tohutut reklaami ja kohandada oma aega oma lemmikfilmi vaatamiseks. Lisaks leiate lisaks praegustele programmidele ka muid lemmikprogramme. Näiteks pakub filmifirma Mosfilm vaatajatele oma veebisaidil oma kataloogis tohutut valikut kodumaiseid filme. Ja neile, kes eelistavad, et valik tehti ilma nende osavõtuta, neile, kellele meeldivad üllatused, on veebikino, kus on mitu seanssi päevas erinevatel aegadel. Reisige Internetis ja olete üllatunud, kui palju huvitavaid pakkumisi olete kohanud.
3. samm
Leidke korralik tegevus, mis võib teid häirida tundide kaupa teleri ees istumast. Kuula raadiot - tänapäevased raadiojaamad pakuvad laia valikut mitte ainult muusikat, vaid ka programme kõigile, isegi kõige nõudlikumale kuulajale: uudised, analüütilised, poliitilised programmid, meelelahutus, humoorikad saated, eetris raamatute lugemine ja isegi teatrietendused. Lugege raamatuid ja kui teil pole piisavalt energiat ja aega, ostke heliraamatud. Neid saab alla laadida ka Internetist. Kui sellest saab suur romaan, siis saate iga päev peatükkide kaupa kuulata - see protsess on teile vastuvõetav, kui olete fännide seriaal ja kui olete harjunud telerivaatamise ja kodumajapidamise ühendama majapidamistööd. Kuulake ja teie kujutlusvõime joonistab teile pildi. Paljudel juhtudel palju väärilisem, kui televisioon pakub.
4. samm
Ärge laske teleril raha teenida. Lõppude lõpuks vajab teler teid rohkem kui vajate. Reklaamijad maksavad tohutuid summasid, et teid ostaksite asju või teenuseid, edastades nende lugematuid teenuseid tundide ja kordade kaupa päevas. Ja neelate "siniselt ekraanilt" tohutul hulgal tarbetut ja tarbetut teavet.
5. samm
Telerist loobudes saate teha heateo ja anda selle kellelegi, kes seda tõesti vajab. Lõppude lõpuks pole Internet veel paljudesse meie riigi piirkondadesse tunginud ja TV on üks peamisi välismaailmaga suhtlemise allikaid. Telereid saab kasumlikult müüa ka kasutatud veebisaitide kaudu.
