Iga vagas õigeusu kristlane püüab paastu pidada. Lisaks kristlase mitmepäevasele karskusperioodile on aastaringselt igal kolmapäeval ja reedel paast (välja arvatud pidevad nädalad - Trinity, Svetlaya, Christmastide, nädal enne Maslenitsa ja Maslenitsa ennast).
Kristlase tava loobuda loomsetest toitudest kolmapäeval ja reedel pärineb kristluse algusaegadest. Tuleb mõista, et õigeusu jaoks paastumine hõlmab lisaks teatud toitude söömisele ka Uue Testamendi ajaloo suursündmuste meenutamist.
Niisiis, kolmapäeval paastusid õigeusulised Juuda Jeesuse reetmise mälestuseks. Uue Testamendi Püha Pühakiri teatab, et just juudi paasapühale eelnenud kolmapäeval müüs Juudas Iskariot variseridele ja juudi seaduse õpetajatele Kristuse kolmekümne hõbetüki eest. Sel päeval paastub õigeusu inimene selle kurva sündmuse mälestuseks.
Piiblilugu selgitab ka seda, miks õigeusklikud kristlased reedel paastuvad. Just sel nädalapäeval toimus Issanda Jeesuse surm. Reedel löödi Kristus risti. Kiriku õpetuse kohaselt suri maailma päästja kogu inimkonna pattude eest just sel päeval. Jumalik kristlane peaks arvestama hinnaga, mille ta päästmise eest sai. Seetõttu on õigeusklike reede kehalise ja vaimse erilise karskuse aeg.
Tuleb märkida, et kiriku põhikiri näeb ette eri karskusastmeid aasta kolmapäeviti ja reedeti. Nii et kui need päevad langevad mitme päeva paastule, on kala söömine keelatud. Kolmapäeviti ja reedeti, välja arvatud paast, on kala söömine lubatud.
