Kui teid ootab ees suur pidu - pulmad või aastapäev, tahate seda tõenäoliselt täies mahus tähistada, jäädes samas mõistlikuks ja kaineks. Mõne reegli järgimisel saate täielikult puhkuse atmosfääri sukelduda ja samal ajal tegelikkust adekvaatselt hinnata.
Juhised
Samm 1
Enne üritust tuleb kindlasti näksida! Mitte mingil juhul ei tohi minna märjuke peole tühja kõhuga, isegi kui teie kitsas kleit või ülikond on õmblustest lõhkemas. Parem valida mõni muu riietus kui hakata suitsetama pärast kahte klaasi šampust.
2. samm
Tagasihoidlikum aperitiiviga. Enne pearooga serveeritud alkohol koos suupistete ja suupistetega võib teile julma nalja mängida. Tundub, et te ei joo midagi, hoidke lihtsalt klaasi käes ja korraldage väikseid jutte, kuid äkki hakkasid inimesed teie ümber tunduma nii armsad, armsad … Lõpeta! Millal ämm naeratas sulle nii hellalt?
3. samm
Dieedile minnakse homme, kuid täna valige rikkalikult oliiviõliga valatud salateid ja majoneesikastmega liha. Õli ja rasv ümbritsevad mao limaskesta ja takistavad alkoholi liiga kiiret imendumist.
4. samm
Soovitav on juua ainult ühte tüüpi alkoholi, näiteks punast veini. Aga kui olete viina juba valinud, ärge minge likööridele ja likööridele! Viimase abinõuna suurendage kraadi.
5. samm
Maitske võimalikult palju roogasid. Mitmekesised maitseelamused häirivad teid liigsest joomisest.
6. samm
Valige lauas õige koht. On väga oluline, et teie kõrval istuksid huvitavad vestluskaaslased, ükskõiksed alkoholi suhtes, kuid mitte teie vastu. Hea vestluse ajal lendab aeg mööda.
7. samm
Lõõgastuge aktiivselt: osalege võistlustel ja loosimistel, laulke, tantsige, lõbutsege, flirtige, lõpuks. Peaasi, et igav ei hakkaks.
8. samm
Võtke endale sotsiaalne vastutus, näiteks pildistamine, laste järelevalve või laua koristamine. Tegelete äritegevusega, mis tähendab, et olete kindlustatud püsiva "Lähme, joome, ju?" Vastu.
9. samm
Käige perioodiliselt õues värske õhu käes. Ja ära suitseta! Ja hingata ja puhata "kogu eluks" rääkimisest ja valjust muusikast.
10. samm
Kui teil on veel natuke "üle käinud", on see okei. On ebatõenäoline, et keegi seda märkaks (välja arvatud võib-olla õrna naeratusega ämm). Nii et tehke väike paus ja jätkake nalja. Head puhkust!
