Kuidas Tervisega Toime Tulla

Sisukord:

Kuidas Tervisega Toime Tulla
Kuidas Tervisega Toime Tulla

Video: Kuidas Tervisega Toime Tulla

Video: Kuidas Tervisega Toime Tulla
Video: Kuidas stressiga toime tulla? 2024, Aprill
Anonim

Venemaal on korralikus ühiskonnas arutamiseks palju vaikimisi keelatud teemasid: seks, raha, surm, tervis. Isegi väga lähedased inimesed on häbelikud ega taha sellistest asjadest omavahel rääkida. Ja kui inimene on kauge sugulane või töökolleeg, siis peate tõesti tema tervisest rääkides üles näitama erilist delikaatsust.

Kuidas küsida tervise kohta
Kuidas küsida tervise kohta

Juhised

Samm 1

Kuidas kolleegi käest tervise kohta küsida. Töörühmas võivad terviseprobleemid olla eriti olulised. Esiteks võib gripihaige nakatada neid, kes temaga teenuse olemuse tõttu kokku puutuvad. Teiseks võib ühte töötajat ähvardav haigusleht rikkuda kogu osakonna plaane. Kolmandaks võivad vanemate kolleegide terviseküsimused neid närvi ajada, kuna nad tunnevad, et nad on meeskonna jaoks vähem väärtuslikud kui nooremad ja julgemad. Etikett näeb ette võõrastelt inimestelt nende heaolu kohta otse küsimata. Kuid võite küsida ebamääraselt: kas ületöötamise, kliimaseadmele reageerimise või lähipäevade plaanide kohta. Mõnikord on parem mitte küsida, vaid pakkuda haige töötajale vaba päeva, kui saate seda mõjutada.

2. samm

Kuidas vanematelt nende tervise kohta küsida. Võib-olla on see kõige lihtsam ülesanne. Vanemas eas hakkavad paljud inimesed ise sagedamini rääkima oma "haavanditest", tõelistest ja väljamõeldud. Siin on teistsugune põhimõte kui tööl. Mida sagedamini küsite, seda harvemini teid "koormatakse" mittevajalike üksikasjadega. Ja seda vähem on leiutatud sümptomeid ärevuse ja üksilduse tunde taustal. Pidev tähelepanu vanematele vanematele muudab nad paremaks ja haigestuvad harvemini. Veelgi parem, korraldage koos tervisekäike või rikastatud puuvilja- ja köögiviljaõhtusööke.

3. samm

Kuidas küsida oma lapselt tervise kohta. See võib olla tõeline väljakutse. Mida väiksem on beebi, seda raskem on tal teile selgitada, mis talle täpselt haiget teeb. Lisaks saavad lapsed mängida kohe, kui tunnevad kergendust. Väga väikeste laste jaoks sobib nende seisundi sagedane jälgimine, eriti külmetushaiguste korral. Temperatuuri mõõtmine, hingamise kuulamine, nina puhastamine - paljud emad ei pea neid reageerimismeetmeid paluma. Koolieas võite kutsuda last haiget joonistama. Noorukieas lapsed ei tunneta selles testis trikki ja tõenäoliselt kujutavad nad ennast. Teismeliste eluetapis peab laps olema valmis: ta peab olema teadlik vanusega seotud muutustest. Lihas- ja luuvalud, nõrkus ja pearinglus võivad olla liiga kiire kasvu tunnused. Ja tüdrukud peavad eelnevalt selgitama, mis on menstruatsioon. Vastasel juhul on treenimata teismelise jaoks oht liiga suureks šokiks.

4. samm

Kuidas oma armsamalt tervise kohta küsida. Teine delikaatne punkt: suhted lähedastega. Paljud on mures vaimuhaiguste ja sugulisel teel levivate nakkuste puudumise pärast. Siin peate tõenäoliselt keskenduma kaudsetele andmetele. Inimeste vaimse seisundi osas võib rääkida filmitegelaste, naabrite või isegi väljamõeldud endiste klassikaaslaste näitel. Inimese suhtumisest teemasse saab teha esialgseid järeldusi selle kohta, kui lähedane ja tuttav see talle on. Nakkushaiguste osas on kasulik olla ettevaatlik ja kasutada esialgu alati kondoomi. Ja kaudne märk sedalaadi probleemide olemasolust võib olla inimese kalduvus liiga sageli partnerit vahetada ja soov kohtuda korraga mitme inimesega.

Soovitan: