Sünnipaast eelneb suurele pühale - Jeesuse Kristuse sünnipäevale. Paast kestab nelikümmend päeva. Seetõttu nimetatakse seda kiriku põhikirjas neljakümneks päevaks. Loits (paastumise eelõhtul) langeb püha apostel Filippuse austamise päevale. Sel põhjusel nimetatakse postitust ka Filippoviks. Ja kristlastele on sel ajal ette nähtud üsna ranged toidu tarbimise piirangud.
See on vajalik
- - kuivtoit;
- - kuum köögiviljatoit;
- - kala;
- - taimeõli;
- - vein;
- - teraviljamahlad
Juhised
Samm 1
Kõigil paastupäevadel on soovitatav mitte süüa piimatooteid, liha, mune ja neid koostisosi sisaldavaid tooteid.
2. samm
Paastuaja algusest kuni 19. detsembrini (kaasa arvatud) on esmaspäeviti soovitatav sooja taimset toitu ilma õlita. Kuiv toit (leib, pähklid jne) on soovitatav kolmapäeviti ja reedeti. Teisipäeviti, neljapäeviti, laupäeviti ja pühapäeviti võib paastulaual ilmuda kala, taimeõliga kuum köögiviljatoit ja väike vein (Cahors).
3. samm
Neitsi Maarja templisse sisenemise pühal (4. detsember) on lubatud kuumad köögiviljatoidud taimeõli, kala ja vähese veiniga.
4. samm
20. detsembrist kuni 1. jaanuarini (kaasa arvatud) on esmaspäeviti oluline taimeõli ilma õlita ning kolmapäeviti ja reedeti - kuivtoit. Teisipäeviti ja neljapäeviti on vaja taimeõli kuuma taimset toitu, kuid lubatud on veidi veini. Laupäeval ja pühapäeval söövad paastujad kuuma taimset toitu koos taimeõli, kala ja ka mõõduka koguse veiniga.
5. samm
Uue aasta teisest päevast kuni 6. jaanuarini, see tähendab nn Kristuse sündimise eelpühade ajal, toimub esmaspäeviti, kolmapäeviti ja reedeti kuivsöömine. Teisipäeviti ja neljapäeviti küpsetavad kristlased kuumad köögiviljatoidud ilma õlita ning laupäeviti ja pühapäeviti - samad kuumad köögiviljatoidud, kuid taimeõliga.
6. samm
Jõululaupäev (6. jaanuar) on eriti range paastupäev. Parim on süüa õrna (koliv) - magusat putru. Seda on soovitatav süüa alles pärast õhtust jumalateenistust.
