Pooltel maa peal elavatel inimestel diagnoositakse lamedad jalad. Hoolimata asjaolust, et paljud on selle fakti suhtes suhteliselt ükskõiksed - nad ei terita oma tähelepanu, ei kiirusta seda kohe ravima jne. - ei saa öelda, et see defekt oleks kahjutu. Lõppude lõpuks osutab ta ebatervislikele jalgadele. Ja teatud kindla jalaga ei võeta neid isegi sõjaväkke.
Terved jalad on kogu organismi kui terviku tervise võti, ilma igasuguse liialduseta. Lõppude lõpuks, kui jalad on õigesti paigutatud ja puutuvad kokku maapinnaga, toimub tervislik ja loomulik kehakaalu jaotumine. Ja see on juba probleemide puudumine liigestes, lihastes, kehahoiakus jne.
Mis on lamedad jalad
Lamedaid jalgu nimetatakse tavaliselt jala defektiks, mille kaar muutub peaaegu lamedaks ja see tekitab kehale kohe probleeme, sest raskust hakatakse valesti jaotama.
Lamedad jalad võivad olla kas kaasasündinud või aja jooksul omandatud. Seepärast on vaja kogu selle elu jooksul pühendada aega selle moodustumise vältimisele.
Lameda jala arengut põhjustavate põhjuste hulgas on üsna palju tegureid:
- töö, mis on seotud pikaajalise seismisega;
- ülekaaluline;
- lihasprobleemid;
- jalavigastus;
- rahhiit;
- lihaste halvatus jne.
Lamedaid jalgu saate ära tunda ilma spetsialisti abita. Nii iseloomustavad seda haigust näiteks rasked jalad (eriti kui peate pikka aega kõndima või seisma), valu jalgades, probleemid lihas-skeleti süsteemiga. Lameda jala ilmumise tagajärjel võib inimesel tekkida ishias, seljavalu, artriit ja artroos, osteokondroos, probleemid vasikatega. Lisaks halveneb jalgade välimus - luud kasvavad, sõrmed kõverduvad jne.
Lamedad jalad kui armeest vabanemine
Pole saladus, et armee värbab füüsiliselt terveid ajateenijaid. Lameda jalaga võib kergesti saada põhjus, miks ajateenija ootab teenistusest vabastamist.
Esiteks õmmeldakse sõdurisaapad õige jalavõlvi alla ja jalgadega inimestel on neis ebamugav. Tasub meeles pidada, et sõdurid peavad palju kõndima, jooksma ja seisma.
Olukorra päästaks ortopeediline sisetald, mida tsiviilelus kasutavad tavaliselt lamedate jalgadega inimesed. Kuid mitte tõsise jaladefekti korral.
Noorel lamedate jalgadega võitlejal, kes kannab tavalisi presendi sõdurisaapaid, hakkab varem või hiljem jala suurenenud deformeerumise tõttu tekkima tugev valu.
Teiseks, liigsed koormused jalgadele, millega noored sõjaväes kokku puutuvad, põhjustavad probleeme põlvekedraga, kannatavad ka puusaliigesed ja nimmeosa.
Mõnikord võivad sellised probleemid põhjustada isegi puude. Selliste tagajärgede vältimiseks pöörduvad nad värbamiskontorites lamedate jalgadega koju tagasi.
